OPTP LO ROX Aligned Life Mini Infinity Roll Mini rolo portátil e ferramenta de libertação miofascial para automassagem de tecido profundo e alívio muscular dolorido, de Lauren Roxburgh — Fitness casa

Este pequeno rolo de massagem portátil tem uma forma única e uma espuma mais macia e semelhante a uma almofada para que possa enrolar suavemente mais profundamente nos seus tecidos e músculos para ajudar a aliviar a dor, melhorar a postura e descompactar as suas articulações. O mini rolo Infinity da LOROX Aligned Life é perfeito para locais de difícil acesso e ajuda a aliviar a dor nos pés, costas baixas, ombros, pescoço, cabeça, peito, punhos rotadores, tríceps, antebraços, mãos, panturrilhas e muito mais. Basta colocar o Mini Infinity Roll no chão ou contra uma parede, atrás da sua cabeça ou pescoço no assento do carro ou num assento de avião, e enrolar a área para a qual deseja direcionar. É ideal para pré-treino, após o treino, ioga e viagens. Melhor do que um extensor de costas ou um lançador de fáscia, esta ferramenta de libertação miofascial e ferramenta de fáscia é compacta e leve. Para áreas onde um rolo de costas para dores nas costas, uma ferramenta de blaster de fáscia, uma espuma de rolo de ioga, os tamanhos típicos de rolo de espuma OPTP ou os rolos de meia espuma para terapia física são muito grandes, o mini rolo infinito é ideal como um mini rolo de espuma para desdobrar músculos tensos. Caraterísticas: Feito de materiais de grau profissional. Mede 5 x 3 polegadas. Leve e compacto para viajar. Espuma mais macia para um alívio suave dos músculos doloridos. Muito durável. Perfeito para casa, estudo ou uso terapêutico.

1. Desembalar o mini rolo infinito da embalagem. 2. Escolha uma superfície adequada, como o chão ou uma parede. 3. Coloque o rolo na superfície. 4. Coloque o seu corpo para que a área que deseja massajar esteja em contacto com o rolo. 5. Enrole suavemente o seu corpo no rolo, aplicando tanta pressão quanto for confortável. 6. Repita este processo conforme necessário, movendo o rolo para diferentes áreas do seu corpo.

Evita rodar directamente sobre huesos, articulaciones y áreas inflamadas. Úsalo con presión uniforme, ajustando la posición según sea necesario. No utilizar durante más de 15 minutos a la vez. Si experimentas dolor o molestias, deja de usarlo inmediatamente y consulta a un profesional de la salud.